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Aromas que estimulam o bom humor

aromas que trazem felicidade

Se você tiver um dia ruim, as coisas não saíram como planejado ou simplesmente não sentem com o melhor espírito para seguir o dia, existe uma solução simples e muito eficaz que pode ajudá-lo a mudar seu estado de estresse. Você pode trocar a raiva ou tristeza por um grande sorriso, ou pelo menos se sentir com um humor muito melhor para terminar suas atividades. É sobre os aromas que estamos falando.

Estudos provaram que os aromas estão diretamente relacionados à memória. Portanto, cheirar um aroma que traz de volta boas lembranças pode levar a um estado de tranquilidade. Já um aroma desagradável pode nos fazer sentir desconfortáveis ​​e ansiosos.

Aromas e prazeres aromáticos são uma parte importante da nossa vida. Óleos e perfumes naturais oferecem benefícios como adicionar um prazer aos nossos dias, e alguns deles têm uma influência benéfica e ajudam a reduzir os níveis de estresse.

Existem aromas diferentes que podem nos colocar de bom humor. Confira:

Café
O cheiro de grãos de café torrados pode ajudar a reduzir o estresse. Como citado anteriormente, o cheiro é muito relacionado à memória. Portanto, quando você cheira café, pode vir à mente momentos muito agradáveis, onde desfrutamos de um bom café da manhã ou talvez um bate-papo com um ente querido.

Hortelã-pimenta
Este aroma é caracterizado por gerar motivação e fortalecer o humor.

Rosas e jasmim
De acordo com algumas pesquisas, foi demonstrado que as flores têm um poderoso indutor de emoções positivas.  De modo que a exposição a elas ou um aroma que as represente pode evocar pensamentos felizes.

Lavanda
Este é um dos aromas favoritos para alcançar estados de relaxamento, pois ajuda a reduzir a ansiedade e melhora o humor.

Frutas cítricas
Aromas cítricos também ajudam a levantar o humor. Aqueles que são mais usados ​​para gerar impressões positivas são limão e laranja.

Chocolate
Descobriu-se que o chocolate estimula o cérebro a liberar endorfinas que atuam no sistema nervoso central gerando sentimentos de felicidade.

Agora imagine levar esses perfumes para sua loja ou empresa. Certamente seria uma delícia para seus clientes e seus funcionários. Uma maneira prática de fazer isso é usar difusores de aroma para que ao longo do dia seu espaço tenha um cheiro agradável que cause muitos sorrisos.

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